Vi anbefaler på det kraftigste barfodstræning, fordi berøringen af ​​bolden mærkes direkte med din fod, og hver berøring bekræfter, om du har rørt bolden korrekt eller ej. Hvorimod der med sko eller sneakers er en forhindring, der skævvrider følelsen af ​​kontakt mellem din fod og bolden. Især i pasnings- og slagøvelserne forbedrer det at udføre øvelserne barfodet hurtigt vores niveau. Bemærk venligst, at på kunstgræs, når det er meget varmt, foreslår vi at bære sokker. 

I vores akademier er der 2 træningspas om dagen, en før middag og en om eftermiddagen, mandage, tirsdage, onsdage og torsdage. Der er træning fredag ​​morgen og der er venskabskampe om lørdagen før middag.

For at komme hurtigt og frem for alt konsekvent, foreslår vi træning 5 gange om ugen. Det foreslåede minimum for at have indflydelse på din teknik er 3 gange uger. Med mindre end 3 træninger om ugen er det fuldstændig umuligt at bestå niveauerne.

I vores akademier er træningssessionerne 90 minutter lange, vi foreslår, at dine sessioner varierer mellem 30 og 45 minutter. Vi anbefaler kraftigt, at du træner alene for at undgå distraktioner og især spilde værdifulde træningsminutter, mens du engagerer dig i samtaler med din træningskammerat. Men det er efter dit skøn.

Intet ændrer sig, de ideelle anbefalinger er 5 gange om ugen og minimum 3 gange om ugen Disse sessioner er et supplement til din klubtræning.

Klubber skal dele de begrænsede felttimer fordelt af kommuner mellem herre- og damehold, af forskellige alderskategorier og niveauer, samtidig med at trænernes budget og tidsplaner respekteres. Generelt modtager hvert hold mellem 1 og 3 sessioner om ugen. Trænerne har således hovedsageligt fokus på spilsystemet og taktikken, og har ikke meget tid til at arbejde med spillernes teknik.

Det afhænger af frekvens, varighed, intensitet, koncentration og frem for alt dit ønske om at overgå dig selv i hver af dine træningspas. De nødvendige resultater for at modtage dine certificeringer på de forskellige niveauer, der tilbydes af JMG INSTITUTE, er cirka 30 til 60 % lavere end kravene til vores akademikere. På vores akademier, når en akademiker består sit 3. niveau, fortjener han retten til at bære sko til træning og kampe. Det kan tage mellem 2 og 4 år at nå dertil.

For konkurrenceatleter, der træner mindst 5 gange om ugen, anbefaler vi et årligt abonnement. Denne pakke giver dig ret til din certificering og giver dig mulighed for at gå til næste niveau uden at betale yderligere gebyrer.
Hvis du planlægger mindre end 3 træninger om ugen, råder vi dig til at betale for undervisningen individuelt. Bemærk venligst, at dit abonnement er gyldigt i et år, og hvis du ikke har opnået din certificering inden for denne tid, skal du tilbagebetale planen for at fortsætte den.

Desværre er svaret NEJ, det første træningskursus, der er tilgængeligt for alle, er INITIATION, derefter kommer Players Level 1.1. Og for at få adgang til det næste niveau, skal du bestå certificeringen af ​​det tidligere uddannelsesforløb. Og det siger sig selv op til niveau 3.4.

Årsagen er enkel, hvis du ikke kan nå det minimum, der kræves for INITIATION-niveauet, vil du ikke være i stand til at bestå følgende niveauer.

For at få adgang til disse træningskurser skal hver spiller i den samme kvartet eller det samme hold have modtaget Player Level 1.3-certificering.

Spillertræningspas er træningspas, der udvikler den enkelte spillers tekniske niveau.

Foursome træningssessioner inkluderer niveau 2 og 3 spiller træningssessioner plus pasnings-, duel- og boldbesiddelsestræningssessioner. Der er også forskellige niveauer af kvartettræning, som er tilgængelige efter certificering af alle medlemmer af denne kvartet.

Holdtræningssessioner inkluderer alle træningssessioner fra Foursome Level 1,2 og 3 programsessionerne og tilføjer besiddelsestræningssessioner, boldcirkulationssessioner på højere niveau og involverer minikampsessioner med forskellige formål. Der er også forskellige niveauer af teamdannelse, der er tilgængelige efter certificering af alle medlemmer af det pågældende team.

Grundlæggende er det, der karakteriserer JMG Academies, dets internationale anerkendelse af FIFA, af Uefa, af de bedste fodboldligaer i verden og rangeret som næstbedste træningscenter i verden uden for Europa afFootball Observatory (CEIS). De ligger lige bag Argentinas River Plate og foran Brasiliens Santos.

Så svaret er NEJ, der er ikke én enkelt måde at blive professionel fodboldspiller på. Der er flere kriterier, der skal tages i betragtning, især potentialet, de atletiske kvaliteter, den naturlige begavelse, atletens mentalitet, lykkefaktoren og den supervision han nyder godt af. Men at følge JMG INSTITUTE træningsprogrammet kan garantere, at spilleren vil beherske spillet, overlegen teknik samt en større vision af spillet.

Vores udviklingsmetodik og -filosofi involverer så vidt muligt individuelt arbejde. Alt, hvad der er individuelt teknisk arbejde, såsom jongleringsøvelser, dribling, afleveringer, klares meget godt uden træner på stedet. Fordi vores sessioner er forklarende og meget detaljerede, vil dit online statistikark give dig mulighed for at følge dine fremskridt.

For det første, for at reducere spildtid, sikrer vi, at atleter opfylder de påkrævede certificeringskriterier ved at udføre øvelserne med succes og konsekvent. For at gøre dette tilbyder vi virtuelle sessioner til certificeringer med specialuddannede og betalte JMG-trænere. Atleter, der køber Simple Pakker og gennemfører deres første certificering, modtager en rabatkupon på $10,00 til deres næste træningskursus. Medlemmer af årligt abonnement får deres første certificeringseksamen gratis. Hvis prøven mislykkes, vil efterfølgende forsøg blive opkrævet. Derfor, når en atlet tilmelder sig en certificeringseksamen og betaler et gebyr, er det fordi, de er klar.

Betydningen fort og svag i de forskellige øvelser varierer alt efter om du er højrehåndet eller venstrehåndet. Hvis du er højrehåndet, er øvelserne defineret ved FORT er færdige med dine højre lemmer. Fsvag angivete din venstre side og omvendt, hvis du er venstrehåndet.

Der er altid en ubalance mellem fødderne og jorden, og det har med stegjernene at gøre. Så hovedårsagen til disse barfodsøvelser er selve berøringen mellem bolden og spillerens lemmer. Kontakten er ægte og mærkes hver gang, der har været en kvalitetsberøring, ligesom når der er dårlig kontakt med bolden.

JMG akademikere trænes gennem 3 forskellige niveauer af jonglering. Disse øvelser er afgørende for at have god kontrol ved modtagelse og aflytninger, hvad enten det er en groundball eller en aerial ball. Når bolden er rørt, er det nødvendigt at kontrollere den fra første kontakt. De samme øvelser er dem, som alle vores akademikere startede med.

• Siden starten af ​​JMG-akademierne har vores akademikere trænet barfodet og fortjener retten til at bære sko, når de gennemgår alle niveauer af berøringer og boldkontrol.
• Vores akademikere giver sessioner på 20 til 30 minutter de forskellige jongleringsøvelser to gange om dagen.
• Afhængigt af atleten kan dette tage mellem 30 og 40 måneder og dette med en hastighed på 2 træningssessioner om dagen, 5 dage om ugen, 10 måneder om året.

• Certificeringer udføres online med videosessioner optaget i realtid og derefter verificeret af et AI-analyseprogram.

• Gentagelsen og ckonstant udfordring for at overgå sig selv er en garanti for success.
• Det er bedst at lave en jongleringsøvelse i cirka 5 minutter og derefter gå videre til en anden øvelse.
• det prend i gennemsnit 3 år for at opnå JMG Level 3 certificering.

• Niveau Indledning er afgørende og obligatorisk, før du får adgang til et andet niveau.
• Manglende beståelse af din certificering Indledning bekræfter, at du ikke har det tekniske niveau eller arbejdsindstilling, der kræves for at varetage de øvrige niveauer af JMG træning
• Initiationsniveauet er en forudsætning ved udvælgelse af fremtidige akademikere.
• I løbet af de sidste 30 år har vores erfaring gjort det muligt for os at indse, at vores øvelser ikke passer til alle, for at følge træningsprogrammet for JMG-akademierne skal spillerne være hårdtarbejdende disciplinerede og ivrige efter at forbedre sig. 
• Også i sidste ende for forældrene til spillerne, hvis barnet ikke kan nå dette niveau, viser det sig at være en pengebesparelse.

• For at Indledning (åben for alle) fornyelse er hver sjette måned, maksimalt to fornyelser er tilladt. (1 år)
• For at  Spiller niveau 1 (initieringsniveau er påkrævet) fornyelse er årlig, og der er højst tilladt to fornyelser. ( 2 år)
• For at  Spiller niveau 2 (spiller niveau 1 er påkrævet) fornyelse er årlig, og der er højst tilladt to fornyelser. ( 2 år)
• For at  Spiller niveau 3 (spiller niveau 2 er påkrævet) fornyelse er årlig, og der er ingen fornyelsesgrænse
• For at  Kvartet niveau 2 (spiller niveau 1 er påkrævet for hver spiller)  fornyelsen er årlig og uden fornyelsesgrænse 
• For at  Kvartet niveau 3 (kvartet niveau niveau 2 er påkrævet for hver spiller) fornyelsen er årlig og uden fornyelsesgrænse
• For at  Klub niveau 1 (initieringsniveau spiller er påkrævet for hver spiller)  fornyelsen er årlig og uden fornyelsesgrænse
• For at  Klub niveau 2 (klubniveau 1 og spillerniveau 2 for hver spiller ) fornyelsen er årlig og uden fornyelsesgrænse